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開學季全場88折
  • 溫度決定生老病死

    馬悅凌 著  /  2008-08-01  /  江蘇文藝出版社
    ¥10.8(3.7折)定價:¥29.0

    《溫度決定生老病死》是馬悅凌保健養生研究的最新成果,在風格上完全沿襲了《不生病的智慧的風格》,深入淺出,平易近人。該書不僅提出了“溫度決定生老病死”這一全新的養生理念,而且通過可操作性的具體方法來加以體現,將深奧的道理化作一點一滴的實用技巧,使識字的人群都能看得明白、用得起來,是一本造福眾生的功德之書...

  • 小心!大病都有特別的小信號

    邵沛 著  /  2013-08-01  /  江西科學技術出版社
    ¥8.8(2.5折)定價:¥35.0

      人一旦身患大病,整個身心就會陷入無助的恐懼之中,生活暗無天日。大病要早發現、早治療,當然最好在出現苗頭前,就把大病隱患徹底排除??墑?,我們卻總是忽視,那些能救我們命的,在大病形成前,身體向我們發出的征兆——一種大病特有的小信號:比如時不時頭痛...

  • 情感自由-讓自己從消極情感中解放出來

    ¥12.1(3.7折)定價:¥32.8

    《情感自由》旨在幫助每一個讀者建立個人的積極情感模式,避免消極情感的侵害。你不妨想象一下,當自己遭遇堵車時仍心沉氣穩、當上司大發雷霆時還能保持從容不迫和輕松時感覺如何?《情感自由》給出的情感情行動步驟以及各種具體的技巧和方法,將使你在逆境中駕馭自我,避免攻擊性情緒和失去理智,這就是一種獲得情感自由時的感覺。 朱迪斯歐洛芙博士綜合神經科學、直覺醫學、心理學和微妙能量技巧,巧妙勾勒出大腦、身體、精神和環境之間的關系。她用異常生動、幽默、輕

  • 中國傳統藥食補益大全

    張鳳娥 著  /  2004-07-01  /  湖南科學技術出版社
    ¥12.5(3.2折)定價:¥39.0

    本書匯集了古今補益食物、補益藥物、補益藥膳、補益藥粥、補益藥茶、補益藥酒、補藥湯八類2000余首良方一書,是一本中國補益藥食之大全,即有系統性和科學性,又有實踐性和可操性。同時還對內科、男科、女科等常見的病的補益選擇了詳細介紹...

  • 超簡單對癥刮痧

    ¥4.2(3.5折)定價:¥12.0

    本書以疾病為綱,精選了日常生活中最常見的60余種疾病和亞健康狀態,介紹其最簡單的刮痧方法,配以精準的穴位定位圖及真人操作示范圖,讓讀者一看就懂、一學就會、一用就靈。 ...

  • 這樣吃血糖不會升高-糖尿病飲食新概念

    焦耐芳  /  2010-06-01  /  科學出版社
    ¥8.0(4折)定價:¥20.0

    作者有著十幾年的糖尿病病史,血糖最高時可達19.6mmol/l,一度出現過各種并發癥。經多年的探索,久病成醫,作者從自己身上總結出一套非藥物(按摩法)治療糖尿病的方法,停藥近4年來,血糖恢復到正常值,并發癥逐漸消失。 新概念飲食法是作者近兩年探索出的又一條適合于2型糖尿病病人的飲食方法。該書語言幽默、通俗易懂、深入淺出、富有哲理,使人在輕松的閱讀中了解到哪些食物含糖多、升糖快;哪些食物含糖低、升糖慢,從而利用食物之間的升糖時間差

  • 民間養生功集錦-中國華傳養生功-叁-BOOK+DVD

    程克錦  /  2015-08-01  /  遼寧科學技術出版社
    ¥10.1(3.4折)定價:¥29.8

    “健康與養生”是人們恒久追求的主題。古人世代傳承的關于修身養性、強身健體、防病治病、延緩衰老、益壽天年的保健理論和方法,時至今日,仍是適合現代人習練的養生絕學。本書本著“圖解古代人體復原工程,詮釋適合現代人習練的養生絕學”的目的,從卷帙浩繁的養生史料中精選收錄了極具代表性、簡單易學且功效顯著的民間養生功法,自助自療、可操作性強,用日常的簡單方法就能起到保健、養生、治病的功效...

  • 暗黑醫療史

    蘇上豪  /  2016-09-01  /  現代出版社
    ¥36.9(8.2折)定價:¥45.0

    ★ 榮獲2016年臺灣出版界*榮譽金鼎獎, 獲得臺灣文化部門第38次中小學生優良課外讀物推介。 醫界+學界+媒體界一致推崇! 臺灣史研究所副研究員翁佳音、臺灣史研究所副所長劉士永、年代新聞追追追主持人張啟楷、臺大醫學院內科教授吳寬墩、頑石文創公司董事長李天鐸、臺北地方法院檢察署主任檢察官周士榆、義大醫院心臟內科主任洪惠風、博仁綜合醫院副院長康志森、臺大醫院心臟血管外科主任陳益祥、北醫大教授?恩主公醫院院長謝銘勛一致推薦! ★ 聳人聽

  • 治病還得靠西醫 常見病卷

    (日)渡邊淳一  /  2009-11-01  /  作家出版社
    ¥11.9(4.1折)定價:¥29.0

    保健圖書千千萬,治病還得靠西醫。 健康保健類圖書,近幾年深受讀者歡迎。但目前市場見到的健康讀物,基本都是以中醫保健為基礎與核心,而很少針對身體不適、疾病診治等向讀者提供具體的、實證性的參考和建議。更有甚者,以中醫保健為幌子,兜售一些玄而又玄,近乎“修仙煉丹”的秘方。 日本著名醫科大學畢業的著名作家渡邊淳一,會同日本醫療一線的十二位頂級醫生,就目前世界上最常見的十二種短時間內并不危及生命,但給患者帶來身心痛苦與生活不便的疾病

  • 國醫絕學健康館29·高血壓、高血脂、高血糖對癥食療與按摩

    ¥3.5(3.5折)定價:¥10.0

    《高血壓、高血脂、高血糖對癥食療與按摩》主要內容包括:高血壓食療與按摩,正確認識高血壓,什么是高血壓/高血壓的,發病原因,如何判定高血壓,高血壓與高血壓病的關系/高血壓的危險癥狀,科學飲食降低血壓,高血壓患者應提倡的飲食策略,高血壓患者應摒棄的飲食習慣,專家推薦對癥食療方,老虎菜等等。 ...

  • 易經養生全書

    曾子孟  /  2010-06-01  /  重慶出版社
    ¥12.5(4.3折)定價:¥29.0

    《易經養生全書》解密了群經之首——《易經》中的傳統養生智慧,使古老的《易經》煥發出了新的光彩。本書從內外調理、內病外治入手,講述了《易經》中所蘊含的常見病調理、臟腑健康、節氣養生、飲食養生等生活各方面養生的法則和技巧,告訴讀者健康長壽的秘密,告訴女人養顏美容的訣竅,告訴讀者求醫就要找老中醫的求醫之道...

  • 不嫁打鼾郎

    李莉 著  /  2010-06-01  /  廣東人民出版社
    ¥5.9(2.1折)定價:¥28.0

    繼《睡眠忠告》之后,廣東人民出版社再掀睡眠革命浪潮,傾情推出最新科普力作《不嫁打鼾郎》,為億萬鼾聲中的沉睡者帶來福音。 本書以全新視角直逼男女婚戀的核心,完全的醫學信息揭示隱秘的打鼾世界及行業內幕。首次為打鼾者提供一套簡便、有效的自然康復訓練方法。 ...

  • 大蒜書

    黎霆  /  2010-11-01  /  江蘇文藝出版社
    ¥11.0(3.7折)定價:¥29.8

      大蒜,不僅僅是調味品?! 『芏噯嗣刻於莢誄源笏?,但并不知道怎樣合理食用才能使功效最好?;褂行┤酥來笏舛隕硤逵瀉么?,但并不知道為什么對身體有好處,也不了解大蒜的具體功效和所能治愈的病癥?! ∽怨乓岳?,大蒜就是藥食兩用珍品、被譽為“萬能藥”,廣泛用于家庭治療、強身健體、健胃開脾等。不管是對于治療感冒、腳氣、先天性過敏癥、花粉過敏癥等常見的病癥,還是一些難以治療的疾病,例如癌癥、心臟病、糖尿病等生活習慣病,大蒜都以一種不同于醫療藥品的

  • 超簡單對癥足按

    ¥4.1(3.4折)定價:¥12.0

    本書以疾病為綱,精選了日常生活中最常見的60余種疾病和亞健康狀態,介紹其最簡單的足按方法,配以精準的穴位定位圖及真人操作示范圖,讓讀者一看就懂、一學就會、一用就靈。 ...

  • 攻克超級便秘啦啦啦

    [日]山名哲郎  /  2014-04-01  /  廣東科技出版社
    ¥9.0(3.2折)定價:¥28.0

    ◆讀客家庭健康必備書實用,有效,安全。   ◆告訴你從沒有人說起過的如廁妙法,讓你徹底告別各種便秘痛苦   ◆翻開本書,擺脫難纏便秘,享受腸胃通暢,馬上讓你每天都很爽!   ◆(日)山名哲郎,世界一流肛腸科專家,平均每天有50位患者因山名哲郎醫生的療法擺脫便秘,每年有500位患者經手術治療徹底康復。   推薦您購買讀客其他暢銷書:   讀客家庭健康必備書《很老很老的老偏方,小病一掃光》   讀客家庭健康必備書《吃我吃我:38種改善精力

  • 健身營養全書-關于力量與肌肉的營養策略

    ¥87.2(8.9折)定價:¥98.0

    ★想獲得理想的運動效果,50%~70%取決于科學的營養策略。 ★這是一本真正科學的運動營養書,能夠幫助讀者更理想增肌、更迅速減脂、更高效提升運動表現。 ★德國健身營養奠基之作,再版10次,暢銷9年。被運動者奉為營養圣經。 ...

  • 施瓦辛格健身全書

    ¥51.0(5.2折)定價:¥98.0

      這本書包含健身所有方面的一切知識:從健身的背景知識和基礎理論、對訓練中各種因素的分析、適合各個階段的訓練計劃,到對身體各個部位的分析、各種練習動作的詳細講解和對身體薄弱區域的改善建議,最后還有關于如何安排飲食和營養計劃、如何避免和處理受傷的詳細內容。書中有大量的插圖,由施瓦辛格及其他的著名健美運動員做示例,讓你更好地理解身體的各個部位和各種動作的要領,助你打造完美的身材...

  • 從頭到腳說健康

    曲黎敏  /  2008-07-01  /  長江文藝出版社
    ¥14.2(4.9折)定價:¥29.0

    《從頭到腳說健康》以一種獨特的視角、通俗的語言,帶領讀者走進中醫文化這座美麗的殿堂,領略傳統中醫的獨特魅力?! ”臼櫬尤粘I鈧械某<】滴侍餿朧?,從頭到腳地講解人體、分析人性,從病癥、病因到養生方法,進行多角度、跨文化、圖文并茂式的講解,書中指出,“現在很多人并不是死于疾病,而是死于不運動和不健康的生活方式”,“單純地把健康寄托給醫生是軟弱的,真正的健康源于自我對本性的覺悟”……  本書一改健康養生類圖書的艱澀難懂、高深莫測,以一種

  • 不生病的訣竅-孫靜夫穴道按摩養生法

    孫靜夫  /  2009-01-01  /  廣西師范大學出版社
    ¥7.5(3折)定價:¥25.0

    本書是孫靜夫先生20多年教學經驗和心得匯集而成的作品。書中提到的穴道按摩功法,涵蓋了人體的各個部位,可以說是一種全方他的健身法。全書重點介紹了簡單實用的穴道按摩養生30招,每一招都有簡單明了的“動作解析”和“功能說明”,并輔之以圖例演示,非常適合讀者自修...

  • 古今中醫效驗秘方寶典

    楊靜海 主編  /  2009-01-08  /  北京燕山出版社
    ¥14.4(3折)定價:¥48.0

    集眾家之所長,匯聚群方于一覽,內容豐富新穎;文字通俗易懂,能使讀者查閱簡便,及時掌握目前臨床所用方劑的信息,為現代中醫臨床研究和方劑學的充實、發展提供了系統資料...

  • 祛病.養生-按摩保健圖解-現場實拍超值贈送VCD光盤

    王巍 主編  /  2011-01-01  /  湖南科學技術出版社
    ¥8.3(3.1折)定價:¥26.8

    王巍主編的《按摩保健圖解·祛病養生(附光盤)》圖書將國粹中醫里最深奧最晦澀的按摩理論通過圖片的形式直接展現出來,既不失科學與權威,又不顯得過于專業?!棟茨Ρ=⊥冀狻れ畈⊙?附光盤)》告訴你:很多疾病并非只有藥物才能消除,通過按摩的方法同樣可以不藥而愈。掌握了按摩技術,您可以自己受用,也可以造福大家,隨時隨地,輕松理療...

  • 十二時辰與人體健康

    張紅星  /  2012-03-01  /  湖北科學技術出版社
    ¥10.2(5.1折)定價:¥20.0

      自古以來,我們都講究“以和為貴”。萬事萬物都可以陰陽為基礎,以和諧為目的。千百年來,人們都是順應自然規律吃、穿、住、行,才發展演變至今。因此,一個人如果想要“健康、長壽”,最基本的要求就是順應自然規律,需睡的時候睡,該醒的時候醒,要吃的時候吃,應動的時候動,這樣才能融人天地之中,吸取大自然之精氣,調和陰陽,使陰平陽秘。張紅星主編的《十二時辰與人體健康》根據古人十二時辰養生之經驗,結合臟腑經絡腧穴學說,從起居、飲食、運動、調神、防

  • 腸道黃金書養生先養腸

    松生恒夫  /  2012-12-01  /  遼寧科學技術出版社
    ¥9.9(4.3折)定價:¥23.0

    近年來,罹患腸道疾病的人逐年增多,現代人腸道環境的惡化已經是不爭的事實。飲食西方化是腸道環境惡化的罪魁禍首,另外,不良的生活習慣、不健康的減肥方式、運動量的減少等共犯也數不勝數。松生恒夫先生的《腸道黃金書:養生先養腸》介紹了包括3天斷食計劃、5種排毒飲料、32道腸道食療菜譜在內的多種飲食調理方法,幫助您改善腸道環境,從而達到養生的目的?!凍Φ闌平鶚椋貉妊Α肥屎洗籩讜畝?..

  • 松陽講義-陸隴其講《四書》

    陸隴其  /  2013-01-01  /  華夏出版社
    ¥15.5(3.7折)定價:¥42.0

      《松陽講義》十二卷是人稱"天下第一清官"的陸隴其任靈壽知縣時"與諸生講論而作",全書一百一十八章,抽取"四書"的一些章節仔細講解。書中所揭《四書》精義,多為自己踐行體會,其深度與實用性,或許有裨于今人研讀儒學經典。本書的整理以同治十年(1871)公善堂??疚妝?,以《四庫全書》本為參校本,另外參考了朱熹《四書章句集注》等書...

  • 診宗三昧

    張璐  /  2013-01-01  /  山西科學技術出版社
    ¥3.1(6.2折)定價:¥5.0

    《診宗三味》為《中醫經典文庫掌中寶叢書》之一,由張璐撰?!墩鎰諶丁分饕諶蒞ㄊ繢先蘇鎰諶?、宗旨、醫學、色脈、脈位、脈象、經絡、師傳三十二則、浮沉、遲數、滑澀、虛實、弦緩、洪微、緊弱、長短、大小、芤濡、動伏、細疾等...

  • 這書能讓你戒煙

    ¥14.8(4.5折)定價:¥32.8

    用一本書就可以戒煙?別開玩笑了!   如果你讀過了,就不會這么說了?!罷獗臼檳莧媚憬溲獺?,這不僅僅是一個或幾個煙民的體會,而是1000萬成功告別煙癮的人的共同心聲。   如果你是一個老煙槍,你完全可以一邊點上一支煙,一邊細細閱讀這本書。你會驚訝地發現,煙癮會在閱讀中不知不覺消失。   這本書的作者亞倫 卡爾,是一個有著33年煙齡、一天100支煙、聲稱“不抽煙毋寧死”的家伙。正是這位老煙槍發現了輕松戒煙的秘密!   亞倫 卡爾指

  • 腹部肌肉訓練-風靡世界的形體訓練寶典

    德拉威爾  /  2014-08-01  /  山東科學技術出版社
    ¥17.6(3.2折)定價:¥55.0

    《腹部肌肉訓練》分六部分詳細講解腹部肌肉鍛煉的方法及要領,分別為:制定腹部巡林計劃的20條基本法則、提高腹肌分離度、雕塑腹肌的基本訓練動作、腹部 進階訓練動作、腹部機械訓練動作、腹部器械訓練動作、腹部訓練計劃等內容。使您輕松獲得“漂亮巧克力腹肌”。適用于教練員、運動員以及其他從事體育及健康 工作的專業人士...

  • 小病小痛.拉伸搞定

    田紀鈞  /  2015-01-01  /  吉林科學技術出版社
    ¥14.7(4.9折)定價:¥29.9

    現代醫學的進步為我們了解自己的身體提供了極大的方便,但是也帶給我們思維的誤區——沒有診斷出疾病,人就是健康的。其中就包括了影像檢查不能查出來由筋縮導致的病癥?!敖釧酢?,就是筋肉短了,與肌肉并行的神經、血管也會受到殃及。筋縮的人會感覺不舒服,但從外表看不出來,影像檢查結果大多顯示為正常,但是這并不意味人的身體就是健康的。 筋與氣血經絡、五臟六腑、五官九竅、四肢百骸、皮膚、毛發等都有密切的關系。正是因為筋如此重要,我們才推崇抻筋,希

  • 愛自己的女人會調養

    楊奕  /  2015-05-01  /  江西科學技術出版社
    ¥15.2(3.8折)定價:¥39.9

    ★作者楊奕是一位備受中國普通老百姓喜愛的超級健康暢銷書《手到病自除》的作者,更是一位有很高造詣的人體反射區自然療法專家,中國科學家協會理事、中華反射療法推廣第一人,其50年防病調病的寶貴經驗得到了方方面面的推崇。 ★這是楊奕老師運用人體反射區自然療法對女性心理、生理問題進行有效調治的一本心血之作,不僅能調理女性各種各樣的心理問題,還專門針對女性一生中各個時期最焦慮最關心的如痛經、月經不調、乳腺增生、宮寒、

  • 扁鵲灸法治頑疾

    王廷峰主編  /  2015-10-01  /  遼寧科學技術出版社
    ¥18.2(5.2折)定價:¥35.0

    艾灸是一種自然療法,簡單實用,方便有效。艾灸治病療效確切,尤其是化膿灸,能解決很多臨床上難以治愈的疾病。本書介紹了精準的取穴、簡單的方法。按照書中介紹的操作,可以使人健康、充滿活力...

  • 調心-把心調好病不找

    董峰  /  2016-08-01  /  湖南科學技術出版社
    ¥29.1(7.3折)定價:¥39.9

    ★cctv-4《中華醫藥》特邀專家、中國著名私人保健醫師、五步調心法創始人董峰權威新作。毫無保留地匯集了其五步調心法的精華,讓所有人從此學會調心功法,健康長壽,人人享受! ★百病皆由心生,心藥一解病自消!身體上90%的病都離不開情緒因素,治病先要治情緒,情緒對了,小病不沾身,大病遠離你! ★董峰為彭麗媛的私人保健醫師。中央領導、軍界政要、一線明星也請董峰作為私人保健醫生調養身體!齊秦、齊豫、戴軍、謝安琪、廖昌永、閻維文、克里木、楊

  • 尿路結石是怎樣煉成的/北大專家畫說泌尿疾病之三

    宋剛  /  2017-12-01  /  北京大學醫學出版社
    ¥21.8(6.8折)定價:¥32.0

    宋剛著的《尿路結石是怎樣煉成的/北大專家畫說泌尿疾病醫學科普叢書》力圖以形象化的手段充分闡釋文字內容。以“畫說”為呈現方式?!盎奔床逋?、示意圖、流程圖等,“說”即文字?!盎庇搿八怠輩皇侵鞔喂叵?,而是相輔相成、有機結合。本書講述結石的成因和主要治療手段,統領全書內容。從人體的不同種類的石頭、人體的三大疼痛――分娩痛,膽絞痛,腎絞痛談起,吸引讀者注意力,過渡到結石的癥狀、成因、不同影像學表現,各種飲食對結石的影響,到結石治療“軟硬兼施

  • 新書--后浪·大腦健身房

    ¥27.7(7.3折)定價:¥38.0

    ◎重磅的作品 Spotify的聯合創始人馬丁洛倫松、國際奧委會醫學委員會委員卡爾約翰桑德伯格傾情推薦,12種語言版本熱銷全球,僅瑞典一國售出27萬冊。 ◎解答更實際的問題 跑步可以提高鋼琴水平嗎?那么數學和閱讀水平呢? 為了提升創造力,我們應該選擇散步還是跑步? 哪種類型的鍛煉方式能用來治療抑郁? ◎科學的結構 立足前沿科學理論及研究成果,輔以村上春樹、馬克扎克伯格、查爾斯達爾文、莫扎特等名人案例解釋說明,并在每章結尾開出更具針對性的

  • 范志紅:吃出健康好身材

    ¥60.8(7.7折)定價:¥79.0

    "你真的需要減肥嗎? 贅肉是怎樣偷偷侵入身體的? 為什么你控制不了自己的食欲? 選擇什么減肥方法? 減肥時應當吃什么? 減肥中可能會遇到的哪些問題? 減肥后,該怎樣長期保持? …… 范志紅老師20多年扎根于食品營養研究領域,將有效改變了3,200,000人的飲食法,在本書中與讀者分享,搭配《范志紅28天減肥記錄》使用,教你吃出健康好身材。她想讓你明白,變健康永遠比變瘦更重要。你將得到的不僅僅是減掉幾千克體重、縮小幾厘米腰圍,而是多方面

  • 馬悅凌國醫健康養生系列--溫度決定生老病死

    馬悅凌  /  2008-04-01  /  江蘇文藝出版社
    ¥9.3(3.2折)定價:¥29.0

    《溫度決定生老病死》是馬悅凌保健養生研究的最新成果,在風格上完全沿襲了《不生病的智慧的風格》,深入淺出,平易近人。該書不僅提出了溫度決定生老病死這一全新的養生理念,而且通過可操作性的具體方法來加以體現,將深奧的道理化作一點一滴的實用技巧,使識字的人群都能看得明白、用得起來,是一本造福眾生的功德之書...

  • 不生病的智慧

    馬悅凌 著  /  2007-08-01  /  江蘇文藝出版社
    ¥21.2(7.3折)定價:¥29.0

    本書告訴我們什么:   一、健康從補血開始。補血從食療和激活經絡開始:    二、分清食物的溫、熱、寒、涼、平,才能補血和補好血;   三、9種可以自己動手做的補血佳品和3種擇食法、4條經絡護生療法.保你和一家老小平安無憂;   四、摸第二掌骨、看舌苔和手相,這是最簡單、最快捷、最可靠的自我診斷法;    五、每個人都會生病,但是要明白:大部分疾病都不是我們的敵人,因為,疾病是我們有意或無意傷害自己身體的結果,由此帶來的痛苦只是我們應

  • 水果神奇食療法

    簡芝妍  /  2005-01-01  /  遼寧科學技術出版社
    ¥4.3(4.3折)定價:¥10.0

    本書是從水果的醫療角度出發,試圖向讀者介紹生活中的各種病癥,可以通過各種可口的水果烹調,來得到舒緩與治療。以水果來治療生活中的病癥不僅經濟實惠,同時也非??煽?,還可以融入三餐的菜單設計中,讓你一天三餐都充滿著健康氣息,符合治療的實際需求。 書中更舉水果的烹調方式簡單便利,而且取材容易,花費也不高。若你早已厭倦了難以入口的傳統藥物治療,不妨選擇天然又可口的水果食療方,來幫助自己有效改善病癥,從而提高抵抗力,讓天然可口的

  • 普拉提健身寶典:塑身、健體、放松的全面指南

    楊文萍  /  2005-08-01  /  人民體育出版社
    ¥19.0(7.3折)定價:¥26.0

    西方健身,在運動的激烈與力量的挑戰中,壯骨強筋?! 《澆∩?,在寧靜的遐想與柔韌的纏繞里,養性修身?! 〗裉?,人們對于健康的追求,已經不再僅僅局限于單純的身強體健,而是追求身與心的雙重健康。特別是隨著工作壓力的日益加重與生活節奏的不斷加快,如何在身體健康的同時,保持情緒的輕松、精神的愉悅,從而擁有一顆平靜安詳的心靈,成為現代都市人最迫切的需求?! ≌饈?,當一種將東西方健身術融合在一起,既練身又健心的健身方法來到你的身邊時,你能夠抗拒它

  • 透視心理的巧妙技術——心理測量

    張明  /  2007-03-08  /  科學出版社
    ¥14.5(7.3折)定價:¥19.8

    本書為圖解現代人心理新話題系列叢書中的一本。心理測試是我們大家都非常熟悉的一種了解內心世界的小游戲,它多見諸于報紙、雜志、網絡等大眾經常接觸的媒體上,而且現在還有許多單位把這種形式引入了新員工的面試及老員工心理狀態的測評中。但大多數對這種測試的態度還只是就想做著玩一下,沒有想過它們到底有什么科學道理。本書所列舉的測試題從形式上看與其他測試沒什么不同,但重要的一點是本書在每套題后都附有精彩的圖片及對本套題目的解釋,讀者在做完題之后還能明

  • 大便書

    (日)寄藤文平  /  2008-10-01  /  北方文藝出版社
    ¥15.1(5.2折)定價:¥29.0

    《大便書》是一本借由繪畫了解便便的健康叢書。以插畫家寄藤文平的風趣圖文,融合“寄生蟲博士”藤田纮一郎專業獨到的醫學見解,在愉悅驚喜的閱讀中認識便便的生成環境、反思對便便的定義及誤解,重新正視便便在生活中的重要性……無論對人類身體或地球環境,都將有更多不同以往的體會。...

  • 腦老化與健康

    王燕 等編著  /  2008-06-01  /  中國社會出版社
    ¥5.4(6.4折)定價:¥8.5

    本書內容包括:腦老化知識;腦老化后常見的疾??;預防保??;具有健腦作用的食物;腦老化后的護理;常食用的補腦食譜六部分...

  • 起死回生治療癌癥的108個方法

    ¥15.1(5.2折)定價:¥29.0

    本書從最新的西醫療法、代替療法、中醫療法、飲食療法、氣功療法、心情療法等各個角度網羅了治療癌癥的方法。我們應該嘗試哪種治療方法?哪種治療方法最有效?相信您閱讀本書后,必然能找到最適合自己的那一種...

  • 孩子不生病的智慧

    蕭言生  /  2009-01-01  /  中國畫報出版社
    ¥20.4(7.3折)定價:¥28.0

    為了孩子的健康,也為了能更好地教育孩子,父母需要了解和掌握如何預防、發現和護理、治療孩子常見病癥、突發疾病和心理異常等方面的知識。此外,還要懂得如何調理孩子的飲食,如何為孩子按摩推拿,如何讓孩子鍛煉身體等等,這其中的學問也都是父母應該了解和掌握的。   本書是送給父母尤其是年輕父母的最好禮物!作者力求從實用角度出發,立意有非常強的針對性,其內容涵蓋了與孩子健康相關聯的方方面面。雖然涉及了很多兒科方面的內容,但本書文字毫不晦澀,通俗易懂

  • 竹葉與人類健康

    ¥2.9(3.8折)定價:¥7.6

    本書從科普的視角,介紹了竹葉及其提取物竹葉黃酮與竹葉黃酮制品國珍竹康寧,對人類健康所具有的重要作用。通過介紹心腦血管病預防保健知識,竹葉的中藥學作用,竹葉黃酮的臨床與實驗研究及竹葉黃酮在食品工業中的應用,幫助讀者從藥食同源的角度,了解竹葉黃酮與國珍竹康寧德市永和藥用價值,指導人們正確使用它們,調整機體平衡,預防心腦血管病,達到提高生命質量,延年益壽的目的。   本書具有簡明扼要、通俗易懂等特點,適用于各年齡層次的讀者,特別是中老年

  • 吃出健康的智慧-來自哈佛醫學院的健康新理念

    康景軒 著  /  2009-01-01  /  化學工業出版社
    ¥12.9(5.2折)定價:¥24.8

    本書從日常生活中最常見的“上火”出發,向讀者介紹了來自哈佛大學醫學院最權威的營養知識,提出了引發亞健康狀態和重大疾病發生發展的全新觀點。重點推薦了幫組人們遠離亞健康、預防和控制重大疾病的三大天然營養素——纖維素、抗氧化物和Omega-3,以及均衡膳食的新方法。 康景軒 著名華裔科學家、哈佛大學教授、哈佛大學醫學院脂類營養研究中心主任...

  • 睡商:清醒的頭腦來自健康的睡眠

    ¥13.6(5.4折)定價:¥25.0

    人們不僅總是把清醒看得比睡眠更重要,而且還認為,人在清醒狀態時的身體反應,是判斷一個人健康狀況的最佳依據。因此,睡眠順理成章地受到人們輕視。睡眠門診夜間從不開門,而又有誰會因為夜里失眠去看急診呢?于是,久而久之,我們忽略了一個顯而易見的事實:人的健康狀況在很大程度上是由睡眠決定的,甚至可以說,人的總體健康水平與睡眠密切相關。我們必須正確面對這一事實,唯一的辦法是:對自己的睡眠狀況進行一番檢查。我們既可以去睡眠實驗室或睡眠中心去檢查,也

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