踩蹺療法-(實用圖示)(最新踩蹺療法隨身工具書)

圖解溫疫論-疫病時代的救命之書

《溫疫論》為明代著名溫病學家吳有性所著，是我國第一部傳染病學專著，對中醫溫病派的形成、發展影響深遠。全書分為上下兩卷，共86篇，全面、系統地論述了溫病產生的原因、癥狀、治療及調養方法，書中匯集了歷代多為中醫名家疫病防治的思想精華?！段亂唄邸返於�了翁敗灾I飧腥炔≈械睦礪芻�础和临囱a娣?，具有很高的指導意義和實用價值，對溫病從傷寒中分離出來并形成溫病學派有不可磨滅的推動作用...

家庭養生秘訣500題

《家庭養生秘訣500題》一書，主要向廣大讀者推薦和介紹國內外有關的養生健身之道，增進身心的健康經驗和保健知識與方法。全書分為十一部分：飲食營養養生；食物營養養生；運動養生；減肥養生；怡情養生；婦女養生；孕產婦養生；老年人養生；育兒保??；性與養生；養生忠告等內容。書中內容豐富翔實，實用性強，知識性強，通俗易懂...

蜂蟻療法-(實用圖示)(最新蜂蟻療法隨身工具書)

實用圖示撥罐療法

漢唐養生與時尚健康

作者結合自身多年養生經驗、醫學實踐，以及多年對漢唐養生理論與方法的研究，用科學系統的方法歸納出適合現代人保健養生二十一招，并且用淺顯的語言和插圖闡述了漢唐養生家的理論與經驗...

中醫養生學精華

《中醫養生學精華》一書，從中國傳統醫藥的理論引申到生活實踐的領域。 本書的編輯體例如下： 一、全書分甲、乙、丙、丁四部。甲部介紹保身全生的方法，乙部論述修心養性的原則。丙部和丁部分別輯錄歷代養生論著的名篇及保健活動的范例。 二、甲部共十三章：一至四章為養生理論，五至十三章為養生方法。本部屬概說性質，文字簡易。 三、乙部共四章：博采歷代道、儒、釋的要典，旁搜遠紹：自胎兒保健以迄成年養生，兼及品格的訓練與性情的陶冶。 四、丙丁二部

乾隆養生之謎

清高宗弘歷，活了89歲，是中國最長壽的皇帝，人稱神仙皇帝、長壽之君。他一生寫了五萬多首詩文，他的文治武功在專制皇帝中也是空前絕后的，他為什么能如此長壽?秘密何在?　　他是性情中人，一生浪漫多情，為愛情而創造的生命激素——多巴胺源源不斷；　　他心胸開闊，生活有規律，飲食很節制，進膳講究，養生有道；　　他注重四勿——食勿言，臥勿語，飲勿醉，色勿迷；　　他講究十?！�—常唿h?，常咽津，常提肛等等?！　∠脛�道乾隆粚嵺的长寿之道|?想解開長壽皇帝

神奇手部反射區按摩

手足部反射區按摩是通過按壓雙手和以腳的特定反射區以提高人體自身康復能力的技巧，本書告訴您如何用這種行之有效的方法緩解壓力，促進健康，無論在家、在火車上還是在辦公室，當您感到不適時，您都能從本書中得到應急的解決方法...

周易與中醫養生:醫易心法

本書內容包括：中醫是信息科學、中醫之獨特斷疾術、中醫之五行辯證、幾種特殊的治療方式、中醫健身長壽養生術等。 ...

中國少數民族醫藥保健

坐式按摩療法

近年來，坐式按摩出現了全球性的需求高潮。這主要是由于坐式按摩有其治療優勢和特點，適應了現代人快節奏的生活方式。適應范圍廣且療效顯著。坐式按摩不僅可治療慢性損傷和勞損，而且可緩解疼痛和不適；不僅可消除疲勞鎮靜放松，而且可振奮精神醒腦提神；不僅可用于治療和康復，而且可用于預防和保健。占用空間小靈活性大。坐式按摩只需要一把按摩椅和幾件小型按摩器具，因此可隨時隨地開展業務。不僅可在固定診所進行按摩，也可在體育館、健身房、洗浴中心開展流動性坐式

民間保健藥酒妙方-衛生保健篇

性功能障礙的中醫調補

禪門養生功-(BOOK+DVD)

中藥與食物的相宜相克-(彩圖版)

健康不求人-成德中醫養生集萃

全書分為3篇，即：醫療篇，介紹了有關求醫用藥知識和意外傷害中的自救方法，以及一些有顯著療效的草藥、偏方、驗方等；食療篇，提倡保證食品質量、科學搭配，介紹了四季食物防病治病、強身健體的功效和藥性；養生篇，介紹了古今中外名人益壽看家年之道，以及日常保養、擇時充電和部位養生的方法...

腳.手.耳.脊柱按摩(壓)圖解

選對中藥 進對補-張國璽談中藥養生(隨書贈光盤)

一用就靈-經絡通養生手冊

為什么軍隊的軍犬那么聽話？　　為什么雜技團的小動物那么聽話？　　為什么連海洋公園的海豚都那么聽話？而且都是標準動作？　　這都是它們不斷受過訓練的緣故?！　∥�什么晤U切磯噯俗蓯鞘��?、多夢、易醒難入睡？　　為什么我們許多人總是便秘？　　為什么有些人總是疲勞透支體弱多病呢？　　為什么日常生活中總是有這樣那樣的健康問題？　　究竟我們對身體還有什么奧秘不了解呢？　　究竟我們對身體還有哪一部分沒有保養過呢？　　一位成功大師說過：其實許多成功的方法

從頭到腳談養生

我們的身體就像路邊的一棵樹，春生夏茂秋枯冬衰，生命的自然規律無法逆轉，我們能做的只是從頭到腳細心呵護，由內到外精心保養，將疾病拒之門外，讓生命與健康一路同行。 生命本就充滿智慧，我們應該懷著沉靜的心情去接近它、了解它、尊重它、順應它、思考它，當你與生命的本質坦誠相見，你會發現：原來所有的問題都可以迎刃而解。 本書五大看點：　　看點一：闡述中醫養生原理，從頭到腳系統探究人體自身的奧秘?！　】吹愣�：从头禎�?，運用中醫理論解釋每

中國養生書法集

簡介 　　隨著社會經濟飛速發展，人們生活水平不斷提高，老齡人口也迅速增加，如何應對老年社會的到來，是國家、社會、單位、家庭、個人都在考慮的問題，各級政府也在想方設法加強衛生保健工作，發展衛生事業。通過各種方式宣傳推廣各種自我保健知識，實現人人參與自我保健則尤為重要。張老先生所編著的《中國養生書法集》，就是告知人們，尤其是告知老年朋友如何實踐養神、養心、養身、修性等養生之道，如何能夠更加完美地實現人人享有衛生保健的目

按摩治百病

按摩養生可謂是中華傳統養生醫學中的一條奇葩，在祖國醫學中有兩千多年的歷史，并在醫療實踐中不斷發展、日臻完善。它既具有中醫學的理論基礎，又包含了各種手法運用的獨到之處。通過在人體一定穴位上，運用推、拿、揉、壓、搓、扣、抖、運、捏等手法，來達到舒筋、健體、防治疾病、延年益壽的養生目的?！　”臼榻檣芰稅茨ρ�生生赖Z奐叭粘１＝“茨α品?，并針對百余種常見病及生活中常見的急性突發性疾病傳授了行之有效的按摩方法，力求呈現給讀者最為簡單易學、實用有效

小病不求醫Ⅱ經絡拔罐使用手冊

拔罐療法是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法，對有病理變化的經絡、穴位或病灶進行拔罐，通過負壓的吸引作用，可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡，解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪，治愈疾病的目的。許多疾病都可以采用拔罐療法進行治療...

新編家庭手療

¥12.0(8折)定價:¥15.0

手療是通過刺激手部穴位或反應點，達到治療疾病或保健目的的一種輔助治療方法。手部按摩安全有效、簡便易學，它不需要任何藥物和醫療器械，可隨時隨地進行；而且手部暴露在外，便于準確取穴（或反應點），自我或相互按摩，均可達到保健或防治疾病的目的...

國醫健康寶典

中醫是中華傳統文化中的國粹，是人類醫學領域乃至思想體系的寶庫。中醫經過幾千年的實踐和發展，積累了大量的寶貴經驗，形成了自己特有的體系，并流傳至今。其特色鮮明，療效獨特，在當代醫藥學領域扮演著極其重要的角色。 中醫在中國擁有廣泛的群眾基礎，絕大部分人群都不同程度地接受過中醫治療或運用中醫方法進行保健，并從中獲益，具有明顯的需求優勢。中醫學植根于中國傳統文化土壤，吸收并融合了哲學、天文、地理、歷法、．數學以及其他外來醫學的精髓。中

黃帝內經

《黃帝內經》又名《內經》，是祖國醫學寶庫中的瑰寶，是中國傳統文化的源頭之一。原書十八卷，其中九卷名《素問》，另外九卷無書名，漢晉時被稱為《九卷》或《針經》，唐以后被稱為《靈樞》?！痘頻勰誥�∝溓一人一时之�?，主要部分形成于戰國至東漢時期?！端匚省酚搿讀槭唷訪坎糠指骶啪虐聳�尹S?，合一百六十二篇?！端匚省返哪諶薟嘀乩礪?，如陰陽五行、病因、藏象、氣血精液等，《靈樞》的內容側重經絡、針灸...

催乳按摩彩色圖解-贈光盤

母乳是上天賜予新生兒的第一份禮物，沒有任何食品能像母乳一樣含有如此豐富的營養，如此適合新生兒尚未發育成熟的消化器官。由母親親自哺喂孩子，不但能增加母親和孩子問的身體接觸及情感交流，還能使母親感受到與孩子間無法取代的獨特關系，充分喚起母愛。同時，寶寶也可獲得滿足感和安全感，使寶寶心情舒暢，對促進寶寶大腦與智力健康發育極為有利。因此，世界衛生組織(who)提出母乳喂養至少應為4個月，中國也將每年的5月20日定為“中國母乳喂養日”，大力提倡

每天學點中醫養生

隨著社會的發展，人民生活水平的提高和預期壽命的不斷延長，人們的健康觀念發生了根本性的變化，已從過去單純追求壽命長久發展到現在的延齡益壽與身體健康、生活質量并重。同時，隨著社會的發展，人們的生活節奏不斷加快，生存壓力不斷加大，使未老先衰、亞健康、焦慮、抑郁、失眠等成為當代社會的流行病。這些都是促使人們對養生保健越來越重視。而中醫養生活動歷經幾千年的發展，已經積累了豐富的養生理念和方法，當前民間也存在著諸多非常實用的養生方法亟需加以整理提

中醫如此神奇之四季養生

祖國傳統醫學承載著我們祖先同疾病作斗爭的經驗和理論知識，是中華民族寶貴的文化遺產，其內涵豐富并包含著樸素的系統論、控制論和信息論內容，孕育著很多現代醫學和生物學的新理論、新學說的胚胎和萌芽。正是這些寶貴精髓賦予了它強大的生命活力。 本書主要向你介紹了有關養生的知識...

中醫如此神奇之經絡穴位

《中醫如此神奇之經絡穴位》講述了：務必嚴格遵守《中華人民共和國野生動植物?；しā返扔泄胤�律法�?，凡屬國家明令?；さ畝?、植物不得隨意取食；所用的中藥材，必須到正規藥材、藥品銷售部門購買炮制過的藥材?！噸幸餃绱松衿嬤�经驴姩位》中涉及的国家�；さ畝�謪㈡煩�?，需征詢專業醫師選擇替代品。由于每個人身體各異，為辨證施治、辨證施膳，必須有醫師指導施治、用膳等，無專業醫師資格者不得擅自施治、用膳，以確保安全...

中醫如此神奇之足部保健

祖國傳統醫學承載著我們祖先同疾病作斗爭的經驗和理論知識，是中華民族寶貴的文化遺產，其內涵豐富并包含著樸素的系統論、控制論和信息論內容，孕育著很多現代醫學和生物學的新理論、新學說的胚胎和萌芽。正是這些寶貴精髓賦予了它強大的生命活力。 務必嚴格遵守《中華人民共和國野生動植物?；しā返扔泄胤�律法�?，凡屬國家明令?；さ畝?、植物不得隨意取食；所用的中藥材，必須到正規藥材、藥品銷售部門購買炮制過的藥材。 本書中涉及的國家?；さ畝�謪�?/p>

中醫如此神奇之單方驗方

祖國傳統醫學承載著我們祖先同疾病作斗爭的經驗和理論知識，是中華民族寶貴的文化遺產，其內涵豐富并包含著樸素的系統論、控制論和信息論內容，孕育著很多現代醫學和生物學的新理論、新學說的胚胎和萌芽。正是這些寶貴精髓賦予了它強大的生命活力。 務必嚴格遵守《中華人民共和國野生動植物?；しā返扔泄胤�律法�?，凡屬國家明令?；さ畝?、植物不得隨意取食；所用的中藥材，必須到正規藥材、藥品銷售部門購買炮制過的藥材。 本書中涉及的國家?；さ畝�謪㈡�?/p>

中醫如此神奇之藥酒藥茶

祖國傳統醫學承載著我們祖先同疾病作斗爭的經驗和理論知識，是中華民族寶貴的文化遺產，其內涵豐富并包含著樸素的系統論、控制論和信息論內容，孕育著很多現代醫學和生物學的新理論、新學說的胚胎和萌芽。正是這些寶貴精髓賦予了它強大的生命活力。 本書主要向你中醫藥酒及藥茶的療法...

帝王養生術-歷朝歷代帝王養生秘訣

生老病死本是不可抗拒的自然規律，然而在合理的條件之下，適當地提高生命的質與量并非不可能之事。歷史上這些長壽帝王的養生之術確有值得后人借鑒的方法。 本書參照古代長壽帝王的養生之術，對照現代科學解釋，為讀者展現一幅古今通用的養生畫卷。 讓歷經千年而不衰的養生之術為今人所用，煥發新的生機...

7天足部按摩計劃

眾所周知，足部是人的第二顆心臟，與人體各部分器官都有著十分密切的聯系。當身體的某個部位呈現亞健康狀態時，一定會體在足底。也就是說，我們能夠通過足底對不適癥狀進行一定程度的了解與改善。本書就為您介紹了怎樣在短短的7天內，實現改善不適癥狀的神奇按摩療法。無需繁瑣復雜的工具，無需漫長痛苦的過程，只要您每天抽出10分鐘，連續7天后，就能還您健康強健的體魄...

古今中醫效驗秘方寶典

集眾家之所長，匯聚群方于一覽，內容豐富新穎；文字通俗易懂，能使讀者查閱簡便，及時掌握目前臨床所用方劑的信息，為現代中醫臨床研究和方劑學的充實、發展提供了系統資料...

圖解灸療治百病-(贈光盤)

指壓治百病

簡介 　　指壓療法是中醫的特色療法之一，具有無創無毒、簡便易學、經濟實用的特色，特別適合家庭使用。本書主要介紹了指壓療法的作用原理、基本手法操作和在上百種常見病、多發病中的具體應　　用。適合對自我保健感興趣的廣大讀者參閱...

標準經穴取穴圖解-漢英對照

人體穴位自然療法

第三腦－透過皮膚看健康

黃帝內經之養生三十六計

簡介 　　《黃帝內經之養生三十六計》：第1計 遵循“天意”，回歸自然　　人要“頂天踏地”地生存　　人的脈象也能隨著季節的變化而變化　　第5計 肝——智謀策略原發之所　　疏泄壞情緒才能有好肝　　好好睡覺，養足肝氣　　第11計 經絡是我們最好的保健醫生　　運行氣血，調節陰陽　　抗御病邪，保衛機...

家用中藥祛病養生一本通

本書悉心選取104味適合家用的常見中藥，針對不同疾病詳細介紹了1000余種千古驗方和經典藥膳。 本書內容豐富，通俗易懂，融科學性與實用性于一體，從治病和補益兩個方面談中藥，并將中藥的健康保健運用到日常生活中來。作為廣大讀者自我保健、養生延年的參考讀物是非常理想的選擇...

千年養生智慧-身邊的《黃帝內經》-精華版

簡介 　　《千年養生智慧:身邊的(精華版)》是資深中醫名家行醫三十七年，對博大精深的《黃帝內經》深入解讀，幫你參透千年養生的奧秘...

養生看體質

本書作者為“京城四大名醫”孔氏家族嫡系繼承人、北京著名“孔伯華醫館”館長孔令謙老師?？桌鮮ψ酆霞易灝倌暄芯砍曬?、針對現代人生活狀況提出全新的“體質養生法”，將現代人體質分為“陰虛、內熱、脾濕”三大體質。現代人養生有很多誤區，不清楚自己的體質盲目進補，有的人盲目養生反而是“養生不成反傷身”?？琢釙�栗rΡ臼榛慵�中医g蘭野倌暄�生精�?，能夠幫你迅速弄清自己的體質，為自己量身定制適合自己的獨家養生方法。 　　在臨床上所見的大部分人，大致分為陰虛

中國古代養生史略

養生文化是中華民族優秀文化的一個重要組成部分，是對人的生命現象和生命歷程的精心觀察與深入探討，它歷史悠久，源遠流長，博大精深。一個有著悠久歷史的文明古國，之所以在地球上綿延生存下來，就是因為這個民族在與影響生命健康的因素不斷抗爭的過程中，獲得了豐富的經驗。中國古代養生文化的形成和發展經歷了漫長的歲月，歷朝歷代養生名家、醫家和廣大勞動人民通過長期的防病保健的實踐，不斷豐富和發展了養生文化思想的內容，對中華民族的繁衍生息做出了卓越貢獻?！?/p>

CX60084經絡通活輕松

解讀古人的養生方-寫給老百姓的中醫書

本書基于《千金方》、《傷寒雜病論》、《本草綱目》、《金匱要略》等中醫經典著作，密切結合當代臨床實際，用通俗活潑的語言，簡明扼要地介紹了中醫治病求本、強調以平為期、重視標本緩急的治病方法，并對藥物的四氣五味、升降沉浮、藥物歸經進行了詮釋。此外，還就中藥的用量、藥物的配伍、組方等進行了論述。書中還介紹了四時養生及防病治病的古方、名方、單方以及作者臨床多年的有效經驗方。全書注重中醫的原汁原味，同時又富有時代特色，是廣大中醫愛好者及家庭養生保

蕭言生－知足常樂

足部按摩是一種方便實用、簡單易學的技能。無論你對中醫是否感興趣，是否有中醫理論基礎，只要按照穴位和反射區的正確位置進行按摩操作，每天抽出十分鐘的時間按摩你的雙腳，一定可以遠離疾病，獲得健康，甚至擁有美麗的容顏。 本書依托祖國傳統的足部保健知識，結合西方現代醫學中關于足部保健的精華，為讀者提供最簡單實用的足部保健方法。并配以大量的圖片，使讀者能夠更加直觀形象地學習和掌握各種足按摩技術。通過閱讀本書，不僅可以為自己的健康提供一份有效

實用必備17-圖解兒童經絡刮痧速查手冊

刮痧療法是中醫治病、保健康的方法之一，作用于人體最大的器官——皮膚，通過刮痧板打開皮膚毛孔，刺激皮下毛細血管和神經末梢，疏通經絡，流通氣血，調節人體各項功能，達到祛病強身的作用，具備簡單經濟、安全有效的優點，被認為是21世紀的“綠色療法”。 本書是一本關于刮痧的中醫科普讀物，針對兒童群體，為家長們介紹了兒童刮痧的基礎知識和各種常見病的具體操作方法。這些病癥涉及呼吸系統、血液循環系統、消化系統等病癥，內容全面系統，是父母必備的家庭

13式淋巴排毒健身操

莊杏珍37年抗癌結晶。推行近10年，海內外近30余萬人受益，受益者遍及美國、馬來西亞、歐盟等海外華人聚居區。星空衛視中文臺、中國臺灣民視電視臺等海內外媒體持續關注。每天18分鐘打開淋巴結，健康自然跟著你。防癌、抗癌、增強免疫力+治療頭痛、失眠預防中風+控制血糖、降血壓。著名主持人胡瓜、陳美鳳、付娟等鼎力推薦的臺灣最受歡迎健身操，附贈莊杏珍親身示范光盤。要活就要動:　　13式淋巴排毒健身操 　　每天只花18分鐘，打開淋巴結，健康自然跟著